In diesem Auszug eines Interviews mit der Fernsehstation Westchester Newsline in den Siebzigerjahren, erklärt Sri Chinmoy, wie man mit der Meditiation beginnt. Insbesondere geht er auf das Thema ein, wie man den Verstand still macht und mit der richtigen Meditation Licht in den Verstand bringt.

„… jeden Augenblick sind wir den Gedanken ausgeliefert. Manchmal ist es ein guter Gedanke, aber meistens sind die Gedanken unerwünscht, nicht inspirierend. Wenn wir aber meditieren, machen wir unseren Verstand still und wenn wir einmal unseren Verstand still machen können, dann werden wir in unserem Verstand seelenvolle Gedanken, inspirierende Gedanken, erleuchtende Gedanken und erfüllende Gedanken wahrnehmen …“

– Sri Chinmoy, (Transkript) aus dem Fernsehinterview

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Schnitt: Mridanga Spencer
Beitrag von: Patanga Cordeiro